Schön dass Du da bist!

In diesem Bereich findest Du nützliches Material zu meinem Buch "Wertschätzend Klartext reden". Einfach kostenfrei herunterladen, ausdrucken und loslegen!

Der Reflexionsbogen ist eine wertvolle Hilfe beim Umgang mit emotional aufgeladenen Situationen oder beim bekannten «inneren Durcheinander» weiter. Er unterstützt Dich beim "Dechiffrieren" Deiner Gedanken und leitet Dich in vier einfachen Schritten zu mehr Selbstbewusstheit und innerer Klarheit. 

Die Gefühlsliste hilft Dir dabei, sich häufig nur vage äußernde Gefühlsregungen in Worte zu fassen und damit klar benennbar zu machen.

Die Bedürfnisliste enthält viele hilfreiche Bedürfnisvokabeln, die Dir dabei helfen, klar zu bekommen, worum es Dir im Grunde geht.

© 2020 by Piroska Gavallér-Rothe, Coach & Trainerin, Autorin

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