Wenn es in der Beziehung nicht mehr klappt, ziehen viele Paare schnell den Schlussstrich. Zu groß ist der Frust, um es nochmals miteinander zu probieren.
Paare in der Krise fragen mich immer wieder: „Was können wir tun, damit wir wieder glücklich sind zusammen?“ Als auch paartherapeutisch tätige Expertin für Konflikt-
Wie werde ich glücklicher im Leben? Warum schaffe ich es einfach nicht, glücklich zu sein? So richtig glücklich und rundum zufrieden? Mit einem breiten Grinsen
Es hätte alles so schön sein können: Dem nasskalten Wetter entfliehen. Stattdessen für ein paar Wochen dort arbeiten, wo auch im Winter die Sonne lacht.
Weihnachten naht und dein Stresspegel steigt. Während andere sich auf die Festtage freuen, würdest du am liebsten auf Tauschstation gehen. Einfach nicht da sein. Und
Bedürfnisse werden als Herzstück der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) bezeichnet. Nicht umsonst wird die GFK deshalb auch „Bedürfnisorientierte Kommunikation“ genannt. Jedoch ist nicht alles, was wir
Kennst du das? Jemand drängelt sich in der Schlange vor dich. Du bist fassungslos und lässt es geschehen. Deine Chefin macht dich für etwas verantwortlich,
Gehörst du eher zu den zurückhaltenden Charakteren? Nimmst dich um des lieben Friedens willen zurück? Kommunizierst freundlich und am liebsten „durch die Blume“? Vermeidest klare
Wer wirksam kommunizieren möchte, kommt an der GFK nicht vorbei. Hier erfährst du eine Menge über das Erfolgsrezept, was drin steckt und Fallstricke beim Lernen. Ich zeige dir, wie du praktisch einsteigen kannst und welche Bücher sich für einen Einstieg in das Thema lohnen.
Mit den 4 Schritten der Gewaltfreien Kommunikation kannst du klar und deutlich ansprechen, was dir nicht passt und dabei wertschätzend und freundlich bleiben. Ich zeige ich dir, was es mit den 4 Schritte auf sich hat und wie man sie so anwendet, dass es klappt – einfach und praxisnah.
Wenn Du tiefer in die Themen der Gewaltfreien Kommunikation einsteigen willst, kontaktiere mich gern!
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